【渡假訂房分享】湖泊保護區公寓 - 可倫賓-比價超值優惠
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主要設施
- 17 間禁煙公寓
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- 每日客房清潔服務
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- 自助洗衣
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熱情款待
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- 可倫賓野生動物園 (步行 3 分鐘)
- 可倫賓海灘 (步行 9 分鐘)
- 斯特蘭德大街 (5.8 km)
- 邦德大學 (10.1 km)
- 羅濱納市中心 (12.2 km)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
武漢肺炎台確診增！ 防疫未「一級開設」遭疑
武漢肺炎現在擴散速度似乎不好掌握，就連WHO都把全球風險拉高，尤其台灣確認案例也在持續增加，但目前中央還只是在二級開設階段，也被質疑部會溝通會菲律賓達沃賓館預訂優惠不會不夠全面，那什麼狀況才會拉高香港飯店訂房查詢層級，疾管署說如果有「本土案例」爆發，才會提升到一級開設！
記者vs.總統蔡英文：「(疫情)有需要到『一級開設』了嗎？」
總統看了一下但沒回應，繼續發福袋！但這恐怕是民眾現在最關心的，因為就怕武漢肺炎，疫情擴散速度更快，台灣確診病例也在不斷增加！
不過總統到台中發福袋，照樣沒戴口罩，而且注意到了嗎？身旁交通部長林佳龍，也跟著！
難道各部會，不用緊盯武漢肺炎的相關因應嗎?部會說都有持續掌握，畢竟目前仍是「二級開設」階段，還不用進駐到應變中心，但現在就連WHO都把全關島民宿評價球風險拉「高」那接下來中央什麼狀況才會再拉升緊戒？
疾管署副署長莊人祥：「目前2級的規定是說，如果出現境外移入的個案，當時有律定說如果有出現本土病例，就會提升到一級。」
意思就是，當不是境外移入的個案產生時，就可能是有社區型的感染，或是人傳人的疑慮，這個時候才會提升一級開設，因此現在都是由衛福部主責！
衛福部長陳時中：「所以現在是我們現在疫情的現況。」
但也確實被認為，不夠全面，像是香港原本預計29日開工，也延後到2/2，那台灣初六上班以及各中小學的開學，會不會也有影響。
行政院發言人：「截至目前為止，我們並沒有延遲上班上課的計畫。」
評估防疫還不到升級程度，但滾動檢討隨時進行。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊
台灣高齡人口急遽增加，肌少症問題浮出檯面。醫師表示，高齡肌少症患者多達80%不自知，實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。
台北榮民總醫院高齡醫學科主任彭莉甯今天表示，由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快，高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面，根據統計，全台65歲以上老年人肌少症發生率約為7至10%，然而，僅有20%老年人知道自己有肌少症，其餘80%全然不知。
彭莉甯說，根據研究，一旦步入40歲，身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失，隨年紀增長而加速，大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失，導致肌少症上身。
她解釋，肌少症顧名思義就是一種肌肉流失影響身體機能的疾病，近年已被國際認證為正式的疾病種類，患者走動時容易累、沒力、跌倒，久而久之不僅體力、代謝機能會變差，甚至會影響情緒、食慾、精神狀態，同時增加跌倒受傷風險。
想避免肌少症上身，飲食相當關鍵，彭莉甯指出，人體必需補充蛋白質才能合成肌肉，但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡，很多肉類都不吃，有人甚至因為吃素連蛋都不吃，導致營養不均衡，肌肉流失也愈來愈快。
彭莉甯建議，老人家三餐都應補充蛋白質，例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的蛋白質來源，讓肌肉可以平衡生長，也可以利用出國旅遊訂房營養補充品補充蛋白質。
彭莉甯說，以往診斷肌少症，會先了解握力、走路速度是否明顯下降，才會進一步檢測肌肉量，最後才確診，但民眾平時很難自己測量握力，發現時往往已為時已晚，尤其華人肌肉量較少，活動力退化、身體機能下降速度更快，因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法，以便及早警覺。
國際間近年研究發現，小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關，度假村訂房折扣日本研究也顯示，若雙手可順利圈住小腿最粗的部位，甚至還留有空間，代表小腿過細，未來肌少症風險將是常人的6倍，死亡率也明顯增加。
彭莉甯指出，有了這項發現，亞洲今年hotel限時預訂折扣底前將針對肌少症訂出最新診斷標準，凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小於33公分，可能就是肌少症危險族群，建議進一步評估握力、走路速度來確診，儘早展開飲食控制和運動，避免更多危害發生。（中央社）
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